趟坎子习题室以便顾问团青春成长剧目始建…的衍生节目，重要情为开立选手等臬练兵屋子、在真人秀。首要包含运动员独立练兵、跟日常生活互动，展示选手辈放在练习分所省时、操练、面难而优质有据景以及、健儿之间总共演习、搭档互济逼真振奋。